Dott.ssa Paola Allegro
La Dott.ssa Paola Allegro è una psicologa con sede a Treviso, specializzata in Neuroscienze, Mindfulness e pratiche contemplative. Laureata in Psicologia presso l’Università di Padova, la Dott.ssa Allegro adotta un approccio olistico e globale, dando particolare importanza alla relazione mente-corpo. Si dedica a supportare le persone nel rafforzamento delle loro risorse interne per affrontare l’ansia e lo stress. Tra le sue aree di competenza vi sono la dipendenza affettiva, l’ansia, gli attacchi di panico, la gestione delle emozioni distruttive come la rabbia e la depressione, e il miglioramento dell’autostima.La Dott.ssa Allegro è anche Istruttore di Mindfulness e pratiche contemplative e ha dedicato anni allo studio dei collegamenti tra la psicologia occidentale e quella buddista. Ha inoltre conseguito un Master presso l’Università di medicina e patologia molecolare dell’area critica a Pisa, dove ha approfondito gli aspetti neurofisiologici e i cambiamenti che avvengono nel corpo durante l’applicazione di esercizi di respiro.Oltre alla sua pratica clinica, la Dott.ssa Allegro conduce gruppi di meditazione e percorsi individuali per il rilassamento e il benessere della mente e del corpo. Ha sviluppato un protocollo specifico per la gestione dell’ansia e dello stress legati alle vertigini e collabora con specialisti otorinolaringoiatri e medici per assistere persone affette da patologie come labirintiti, sindrome di Meniere e altri disturbi dell’equilibrio. Nel contesto aziendale, si occupa di analisi del clima aziendale, formazione dei dipendenti e supporto psicologico per problematiche legate allo stress lavorativo, ansia, depressione e insoddisfazione lavorativa.La sua dedizione e competenza sono state riconosciute e apprezzate da numerosi pazienti, che hanno sottolineato la sua capacità di offrire soluzioni concrete e di aiutare a vedere le sfide da prospettive nuove e costruttive. La Dott.ssa Paola Allegro è senza dubbio una professionista di grande valore nel campo della psicologia a Treviso.